"Der Healthy Lifestyle Code" Hardcover Book

DER HEALTHY LIFESTYLE CODE

Hardcover Book / Seiten: ca. 200 / Format: A5 / ISBN: 978-3-347-79258-6 / Preis: 26,90

Mit gesunder Lebensweise dauerhaft schlank, fit und leistungsfähig werden

Ein Sachbuch mit Coaching- und Ratgeber-Ansatz.

Das Buch verdeutlicht, dass die wachsenden Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags hervorgerufen durch die aktuellen Entwicklungen am besten auf der Grundlage eines Healthy Lifestyles bewerkstelligt werden können. Es soll vor allem Führungskräften als Anstoß dienen, mehr auf Ernährung, Fitness und das richtige Mindset zu achten und damit ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Auf Basis seiner persönlichen Erfahrungen fungiert Robert Nagele dabei als Healthy Lifestyle Promoter und möchte die Menschen zu einem gesunden Lebensstil motivieren.

Ein Buch, wie man mit einer gesunden Lebensweise schlank, fit und leistungsfähig wird das auch nachhaltig bleibt und damit die wachsenden Herausforderungen des Alltags besser meistert.

In 4 Monaten zur besten Version von sich selbst!